Курение и стресс одинаково опасны

Курение и стресс одинаково опасны

Ваша работа постоянно держит вас в напряжении, стресс стал привычным делом, плохие отношения с начальником и коллективом? Тогда вы подвергаете свое здоровье и жизнь риску, в той же степени что и пассивные курильщики.

В ходе исследований, проведенных учеными из Гарвардского института, выяснилось негативное влияние стресса на работе на самочувствие здоровых людей. К основным факторам вызывающим стресс отнесли:

1)Нелюбимая работа;

2)Продолжительность рабочего дня;

3)Невозможность контролировать свой рабочий процесс;

4)Влияние работы на личную жизнь.

Отсутствие работы тоже не лучшим образом сказывается на нашем здоровье. Люди без любимого дела переживают не меньше тех, кто ходит на не любимую работу. В большей степени страдают от отсутствия работы активные и творческие люди, сангвиники и холерики.

Узнайте о сайте и что дает регистрация


15:41